Mají novoroční předsevzetí vůbec smysl?

Foto: pexels.com

Pravděpodobně jste si buď vy anebo vaši známí zase letos, stejně jako roky předtím a i ty, které teprve budou následovat, dali nějaké novoroční předsevzetí. Dělají to totiž přibližně tři čtvrtiny lidí. Nový rok by měl být jakýmsi magickým datem, který by měl pomoci s dokázáním něčeho, co se nám v běžných dnech vůbec nedaří. Může jít o hubnutí, konec s kouřením či pitím anebo čímkoliv jiným.

Odborníci ale upozorňují, že něco takového je spíše nesmysl. Cíl, který nejsme schopni splnit v běžném roce, nepůjde o nic snadněji od začátku roku následujícího. Předně je totiž potřebné odhodlání a pevná vůle vydržet a jakékoliv datum na tom nic moc nezmění.

Přestože jsou od ledna jako tradičně fitka plná pilně potících se lidí a parky zaplavené novoročně hubnoucími běžci, vydrží to déle jak do února jen asi 20 procentům z nich. A později i z těch začnou odpadat další. Nic to ale nemění na věci, že novoroční předsevzetí tu budou tradičně každý rok, i když pro drtivou většinu naprosto zbytečně.