Studené barvy LED osvětlení narušují spánek

Foto: pexels.com

Zatím co klasické žárovky se používají čím dál méně, u LED diod a osvětlení je to přesně naopak. Důvodů je několik, včetně jejich vyšší úspornosti a životnosti. Je to ale vzhledem k našemu zdraví v pořádku? Odborníci upozorňují, že v některých případech úplně ne. Na vině je prý modré světlo, které LED žárovky svítící do chladnější barvy (5 000 až 6 000 kelvinů) vydávají více, než LED žárovky s teplejšími barvami (2800-3300 kelvinů).

Toto modré světlo není na škodu během dne, kdy člověka pocitově udržuje více v kondici. Jeho nežádoucí účinky se projevují až večer nebo v noci. Vyzařované modré světlo, které je součástí toho bílého chladného, narušuje spánek, a to prý dost významně. V takovém případě je vhodnější používat buď světlo s teplými barvami, jako vydávají klasické žárovky, anebo před takové světlo zvolit vhodný filtr.

5/5 - (1 vote)

Napsat komentář

Jméno anebo přezdívka není vyžadována, usnadní však orientaci v komentářích. Pakliže je necháte nevyplněné, budete v komentářích označen(a) jako anonym.

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.